Курите ли Вы

[Lexx]

Ну вопрос по теме раздела форума :mrgreen:


не курю я, хотя пробовал пару раз, ОЧЕНЬ не понравилось

 

[bivisdotnet]

Бросил полгода назад. И очень этому рад. После почти 10 лет курения.

 

[Python]

Курю... 1- 1,5 пачки в день.
Скоро выплюну легкие. И меня БЕСЯТ те, кто говорит, что бросить курить ничего не стоит или просто... ну, типа, Питон, брось, это же так просто! но ничто н сравниться с хорошей затяжкой во время мыслительного процесса! :mrgreen:
А кто как бросил/бросает?

 

[Shedmi]

Курю... 1- 1,5 пачки в день.
Скоро выплюну легкие. И меня БЕСЯТ те, кто говорит, что бросить курить ничего не стоит или просто... ну, типа, Питон, брось, это же так просто! но ничто н сравниться с хорошей затяжкой во время мыслительного процесса! :mrgreen:
А кто как бросил/бросает?

Такая же ерунда. До знакомства с eBay курил в два раза меньше. После в два раза больше :cry: 1,5 - 2 пачки в день. Как бросить не знаю. Вот друг бросил так: купил кил 5 конфет (батончики, или как их там правильно), взял пачку сигарет и после съеденых 10 конфет выкуривал сигарету, так пока все 5 кил съел и почти пачку выкурил. после такого пира он долго в "рыгу" ходил. До сих пор (уже лет :lol: не может смотреть на сигареты и батончики :lol: Конечно мною этот вариант непробованный.

 

[Jude]

Никогда не курил, и не собираюсь.

 

[Balu]

Пару-тройку сигар в год под настроение.

 

[zergo]

Скоро буду бросать! Если духу хватит, поделюсь ощущениями :?

 

[Bullish-seller]

Когда мне было 7 лет - я попробовал! :lol: Чуть не умер... :mrgreen:
После этого у меня отвращение к сигаретам! :cry:

 

[Lexx]

Python, одногрупник бросил и несколько его друзей, прочитавши книгу, я ту книгу видел, но не читал, только в рукаж держал, распечатка на листах А4 с 2-х сторон, листов на 50 может меньше.
Могу попытаться достать, но вот как мне ее потом сюда, на сканет, потом фаинридером?!?!?
Если уж так надо, могу постараться

 

[bivisdotnet]

Python, я курить бросил просто. правда просто. просто отказался от денег и все. все финансы временно передал жене. так и бросил. также стимулом послужила стоимость пачки сигарет: 4 ойро.
За такие деньги да еще собственное здоровье портить...
Я решил что экономически выгоднее не курить.
Пить я бросил еще 5 лет назад.

 

[Gare]

Травкой с друзьями балуюсь, только по праздникам.:mrgreen: А так некурю. Пробовал много раз, но все равно вызывает отвращение.

 

[Balu]

Python, Питоныч, приезжай в Питер, я тебе помогу :mrgreen:

Из "удаленных" методик могу посоветовать например такую:

0. Покупаешь блокнотик, куда ежедневно (!) записываешь сколько выкурил сигарет (в шт)

1. считаешь и записываешь в блокнотик сколько максимум ты выкуриваешь в день сигарет (например, 10, т.е. никогда в жизни ты не курил 11), потом считаешь сколько обычно выкуриваешь в день (например 7) .

2. Определяешь с "зоной комфорта" - сколько сигарет тебе нормально курить - ни много и не мало (это должно быть точное число).
Назовем А (в нашем примере где-то 6-8 шт)

3. Заставляешь себя курить не больше А. Никогда не превышаешь это число, поэтому распредели это А так чтобы удовлетворить приступы тяги покурить. Это достаточно легко будет сделать, бо сразу не урезаешь дозу.

4. Неделю куришь по А сигарет в день. Потом уменьшаешь А на 1, еще неделя. Когда дойдет до половины А, может начаться "ломка", просто увеличь срок до 2х недель.

Основное: никогда не превышать число сигарет и главное - верить в себя.

p.s. Когда я был совсем маленький в музее увидел легкие здорового человека и легкие курильщика в разрезе, впечатлило. :lol:

 

[Anonymous]

Не курю, не пробовал и не собираюсь.

 

[bos]

КУРИМ и вам советуем:
www.ebay-forum.ru

ну и конечно же
www.ebay.com
:mrgreen: :lol:

 

[evpo]

Знакомый мой заставил бросить курить своего сына таким методом: купил блок сигарет и закрыл с ним сына на балконе, пока тот не докурил последнюю сигарету с балкона не выпускал. (длилось сутки). Курить бросил :mrgreen: .

 

[Python]

evpo, он что у тебя больной!?
Когда человек выкуривает 1 пачку одну за одной, то он обычно умирает... а тут за сутки выкурить то, что выкуриваешь на 10 дней... :mrgreen: 200 сигарет 24 часа, 8 сигарет в час...
Скорее всего он скинул их с балкона... :lol:
помер бы тогда если бы всё выкурил....

 

[Anonymous]

Курю... 1- 1,5 пачки в день.
Скоро выплюну легкие. И меня БЕСЯТ те, кто говорит, что бросить курить ничего не стоит или просто... ну, типа, Питон, брось, это же так просто! но ничто н сравниться с хорошей затяжкой во время мыслительного процесса! :mrgreen:
А кто как бросил/бросает?

За 25 лет своей жизни не курил (и кофе не пью-вкус не понимаю)
а когда слышу слова как у

-чесное слово... хочу себя на его место поставить :lol:

 

[evpo]

Python, да я тож так думаю, но по лицу было видно что скурил он много. Лицо с неделю желтым было и говорит подташнивало постоянно. Теперь на сигаренты смотреть не может.

 

[Python]

evpo, тута кады бывает иногда не спишь сутки-полторы, и куришь естественно, легкие буквально болеть начинают... а выкуриваешь 2 пачки...
А тут 10 :mrgreen:
Считай повезло, что дурачком не остался... :lol:
Но ИМХО оно того стоит...

 

[Константин]

Курю...Пачка уходит дня за три. Хочу бросить.
Lexx если технология, о которой ты рассказывал (какая-то распечатка) действительно действует - поделись!!!!!!!!