ccmail, ну и как, полегчало?
Добавлено спустя 8 мин. 56 сек.
Кстати, как мне сказали, не столько важно содержание действующего вещества, сколько степень его всасываемости и усвояемости организмом. Т.е., грубо говоря, в капсуле может содержаться 1200 мг вещества- усвоится 300 мг, в другой- 500мг, а усвоится те же 300 мг+-. Т.е. получается, эффективность разная. Но, видимо, только на себе методом проб можно проверить.
Не знаю как БАДы, но вот дженерики очень не рекомендуется чередовать/смешивать. Т.е. если начали прием одного дженерика(одной марки/фирмы), то нежелательно переходить на другой. Как раз из-за разной усвояемости действующего вещества (критично при точной дозировке).
У БАДов +- гораздо шире, я предполагаю.
