было время, восстанавливал довольно массово такие контакты
мыть ничего не надо
во-первых, нужно взять красную стерку (она более абразивна, чем синяя) и пройти как резинки, так и железки
это помогает примерно на полгода
кардинально решает проблему приклеивание на резинки фольги (от шоколадки, например), но это довольно кропотливая работа, зато помогает практически навсегда